AQUAGYM
Erlebe mit den wunderbaren Eigenschaften des Wassers ein angenehmes und schonendes, aber zugleich effektives Fitnesstraining. …um Körper und Geist etwas Gutes zu tun…
Aquagymnastik kräftigt die Muskulatur, fördert die Ausdauer, reduziert den Körperfettanteil, verbessert die Beweglichkeit und die Koordination, beruhigt Geist und Nerven und setzt Glückshormone frei. Die gelenksschonende Sportart ist für jede Altersgruppe und jedes Fitnesslevel gleichermaßen geeignet.
Besonders geeignet ist Aquagymnastik für Mensch mit Schulter- oder Wirbelsäulenproblemen, Venenleiden, Gelenksschmerzen, Osteoporosekranke, Schwangere oder übergewichtige Personen.
Wir bringen ganz viel Schwung, Power und Spaß ins Wasser!
AKTUELLE KURSE
- WANN:
- Kurse Frühjahr 2025: 07.01. bis 29.04.2025 (kein Kurs am 18.02., 15.04), 15 Termine á 45min. (ACHTUNG: alle drei Kurse ausgebucht – DANKE!)
- Kurse Herbst 2025: voraussichtlicher Start: 16.09.2025 (kein Kurs am 28.10., 11.11.), 12 Termine á 45min.
- BEGINN: 15:30 Uhr (Kurszeit 1), 16:30 Uhr (Kurszeit 2) und 17:30 (Kurszeit 3)
- WO: Erlebnisbad Schörgenhub, Linz
- KOSTEN: Kurs Frühjahr/2025 EUR 119,- Kurs Herbst/2025 EUR 99,- inkl. Eintritt, Badbenützung und Geräte
- TRAINER: Martina Buchberger und Tamara Erlinger
- BESONDERHEITEN: mind. 10 bis max. 22 Teilnehmer
+4367681412332
