News & Tipps

Trainingsangebot

PILATES


Pilates ist ein Ganzkörpertraining und gleicht dabei Muskeldysbalancen aus.

PILOXING®


Piloxing kombiniert kraftvolle schnelle Bewegungen mit ästhetischen und feinen Übungen.

AQUAGYM


Die wunderbaren Eigenschaften des Wassers erleben.

FUNCTIONAL TRAINING


Functional Outdoor-Training ist ein intensives, abwechslungsreiches Ganzkörper-Training.