{"id":11134,"date":"2022-04-24T18:02:24","date_gmt":"2022-04-24T16:02:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.einfach-topfit.at\/etf\/?p=11134"},"modified":"2023-02-17T21:29:12","modified_gmt":"2023-02-17T20:29:12","slug":"mit-bewegung-was-bewegen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.einfach-topfit.at\/etf\/mit-bewegung-was-bewegen\/","title":{"rendered":"Mit Bewegung etwas bewegen"},"content":{"rendered":"\t\t\t\t\t\n<h1>Mit Bewegung etwas bewegen<\/h1>\n\t\t\t\t<div class=\"sep\"><\/div>\t\n<p>Du willst dir etwas Gutes tun und dabei auch noch helfen? Dann mach mit beim gemeinsame HiitUp, dem Intervalltraining f\u00fcr Jedermann- und -frau. Es ist geeignet f\u00fcr alle Altergruppen und jedes Fitnesslevel.<\/p>\n<div class=\"push\" style='height:4px'><\/div>\n<p>Das Training selbst ist kostenlos, aber ich freue mich auf freiwillige Spenden. Der gesammelte Betrag geht an die O\u00d6- Kinder-Krebs-Hilfe.<\/p>\n<div class=\"push\" style='height:4px'><\/div>\n<p>Es ist kein Equipment notwendig. Wer mag, nimmt eine Matte mit. Schmei\u00df\u00b4 dich in deine Sportklamotten, nimm ein Handtuch, etwas zu trinken und deine Freunde mit und hab Spa\u00df!<\/p>\n<div class=\"push\" style='height:4px'><\/div>\n<p>Sei dabei<\/p>\n<ul>\n<li><strong>am Samstag, 21. Mai 2022 von 9 bis 10 Uhr <\/strong><\/li>\n<li><strong>im Stadtpark Leonding (Gartenstra\u00dfe 26, 4060 Leonding). Treffpunkt beim &#8220;Stonehenge&#8221;.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Ich freu mich auf dich!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Du willst dir etwas Gutes tun und dabei auch noch helfen? Dann mach mit beim gemeinsame HiitUp, dem Intervalltraining f\u00fcr Jedermann- und -frau. Es ist geeignet f\u00fcr alle Altergruppen und jedes Fitnesslevel. Das Training selbst ist kostenlos, aber ich freue mich auf freiwillige Spenden. Der gesammelte Betrag geht an die O\u00d6- Kinder-Krebs-Hilfe. Es ist kein&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"aside","meta":{"pgc_sgb_lightbox_settings":"","footnotes":""},"categories":[122,2,7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.einfach-topfit.at\/etf\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11134"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.einfach-topfit.at\/etf\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.einfach-topfit.at\/etf\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.einfach-topfit.at\/etf\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.einfach-topfit.at\/etf\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11134"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.einfach-topfit.at\/etf\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11134\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11485,"href":"https:\/\/www.einfach-topfit.at\/etf\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11134\/revisions\/11485"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.einfach-topfit.at\/etf\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11134"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.einfach-topfit.at\/etf\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11134"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.einfach-topfit.at\/etf\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11134"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}